Sau sinh, dù sinh thường hay mổ, dù có kinh nguyệt hay chưa thì khả năng mang thai cũng rất cao. Vậy bạn đã biết sau sinh bao lâu thì có thai lại chưa? Biết được thông tin này sẽ giúp bạn tìm được cách phòng tránh hoặc đưa ra các lựa chọn thích hợp về thời điểm mang thai trở lại.
Sau sinh có dễ mang thai không?
Điều này tùy thuộc vào mỗi người, trong đó quan trọng nhất là thời điểm rụng trứng. Có thể bạn chưa biết, rằng có nhiều người rụng trứng ngay cả khi chưa có kỳ kinh đầu tiên sau sinh. Và bạn biết đấy, khi trứng rụng thì chỉ cần gặp được tinh trùng là có thể thụ thai.
Cho con bú là một trong những lý do làm chậm quá trình rụng trứng ở một số phụ nữ, tuy nhiên nó không quyết định 100% việc ngăn trứng rụng. Đây là một trong những trường hợp có thai không ngờ tới khiến nhiều người “dở khóc dở cười”. Vì vậy, nếu bạn chủ quan rằng việc cho con bú có thể ngừa thai và “thả lỏng” khi quan hệ thì việc bạn dính thai là rất cao.
Tóm lại, sau sinh chỉ cần bạn quan hệ trở lại mà không có bất cứ biện pháp tránh thai nào thì khả năng bạn mang thai “tập” nữa rất cao. Dù là người sinh thường hay sinh mổ, dù cho con bú hoàn toàn hay không, dù đã có kinh nguyệt hay chưa thì đều có khả năng mang thai lại.
Nếu bạn đang nghi ngờ mình có thai thì hãy tham khảo 04 dấu hiệu có thai sau sinh “rõ như ban ngày” để biết mình có đang mang thai trở lại hay không.
Thời điểm nào mang thai lại sau sinh tốt nhất?
Nói bề thời điểm mang thai tốt nhất, có rất nhiều các ý kiến khác nhau như:
- Bộ Y tế và dịch vụ nhân sinh Hoa Kỳ khuyến cáo các bà mẹ nên chờ ít nhất 12 tháng sau sinh mới có em bé tiếp theo;
- Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyên rằng phụ nữ sau sinh nên chờ 24 tháng mới mang thai lại để đảm bảo an toàn;
- Đối với phụ nữ sinh mổ hoặc băng huyết sau sinh thì nên chờ thời gian lâu hơn 2 mốc thời gian nói trên.
Lời khuyên: Mỗi người một thể trạng khác nhau, bạn nên đến bệnh viện để thăm khám để biết về thể trạng của mình. Dựa trên tình trạng sức khỏe và sinh nở của bạn mà bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên tốt nhất về thời điểm có thai lại phù hợp.
Biến chứng có thể xảy ra nếu phụ nữ mang thai lại sau sinh quá sớm (dưới 6 tháng sau sinh):
- Tăng nguy cơ sẩy thai;
- Thai phát triển chậm;
- Dễ gặp các biến chứng thai kỳ (sinh non, bong nhau, nhau tiền đạo,...);
- Ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé mới sinh;
- Ảnh hưởng đến tâm lý của bạn;
- Tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh;
- …
Thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục lại sau sinh:
Ngoài thời điểm mang thai lại sau sinh thì thời điểm quan hệ tình dục lại sau sinh cũng là vấn đề nhiều chị/em quan tâm. Điều này phụ thuộc vào tình hình sức khỏe và tinh thần của bạn, tuy nhiên bạn có thể tham khảo mốc thời gian được các bác sĩ khuyến cáo như sau:
- Đối với người sinh thường: Nên quan hệ trở lại sau ít nhất 6 tuần sau sinh;
- Đối với người sinh mổ: Cần thời gian nhiều hơn 6 tuần để vết mổ lành hẳn. Bạn có thể đi khám bác sĩ để được tư vấn về thời điểm quan hệ trở lại tốt nhất.
Cần làm gì trước khi có thai lại sau sinh?
Cách phòng tránh có thai lại sớm sau sinh
Nếu mẹ chưa có ý định mang thai trở lại thì nên sử dụng các biện pháp tránh thai sau đây:
- Sử dụng bao cao su;
- Đặt vòng hoặc que tránh thai;
- Tính ngày rụng trứng để quan hệ;
- Dùng thuốc tránh thai (nên hỏi ý kiến của bác sĩ);
- Cho con bú thường xuyên theo phương pháp LAM
- …
Cách chăm sóc trước khi mang thai lại
Cũng như lần đầu mang thai, nếu có kế hoạch mang thai trở lại sau khi sinh thì mẹ cần lưu ý các vấn đề sau đây:
- Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể;
- Chữa lành vết trùng và viêm nếu có;
- Ngưng các biện pháp tránh thai đang dùng;
- Kiểm soát cân nặng để tăng khả năng thụ thai;
- Tập luyện thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe;
- Bổ sung axit folic để giảm khả năng dị tật bẩm sinh cho thai nhi;
- Tránh các chất độc hại như rượu, cafe, thuốc lá,...
- ...
Nói tóm lại, việc chuẩn bị trước khi mang thai càng kỹ càng bao nhiêu thì bạn càng có được một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn bấy nhiêu.
Tổng kết
Như vậy bài viết đã giúp bạn biết được sau sinh bao lâu thì có thai và tất tần tật các vấn đề liên quan. Nếu bạn chưa có thai, hy vọng bài viết đã giúp bạn biết được thời điểm thích hợp để mang thai lại. Nếu bạn đã mang thai và “lỡ” trước thời gian khuyến cáo thì đừng lo lắng. Hãy đi khám để biết tình trạng thực tế và bác sĩ sẽ cho bạn lời khuyên tốt nhất.
Xem thêm: